大部分股民上涨害怕，下跌也害怕，看你是不是也是这样的心理？

A股指数从2863点一路情绪高涨到3358点之后，开始震荡横盘模式了。很多股民又有点坐不住了，感觉心里没底了，波动幅度加大，股民们的情绪和神经跳动也是随着加剧。

其实这种现象很正常，最低点上来已经涨幅差不多20%了，不可能没有任何波动和调整一路上涨到前期高点3700点。何况外围的股市行情都不好，特别是美股已经连续下跌了两个平台了。再叠加中国上半年经济复苏的数据肯定也不是很乐观，这进一步加大投资者们的心理压力。

一路上涨到这个位置，很多股民心里害怕是很正常的，害怕好不容易反弹回点血到时又跌回去了，害怕卖了的话后面出现大涨又要去追高，心里很纠结，所以每天都在烦恼要不要卖出。

其实投资者们害怕的不应该是大盘指数的下跌和上涨，也不是害怕自己持有的个股坐过山车，而是应该害怕自己手里的股票基本面很差，如果你持有的股票基本面很好，并且经营状况和盈利能力没有变化，那就不要紧张和害怕。好企业好股票最终是要涨上去的，只是时间先后顺序而已。

耐心是人性中最重要的美德，耐心对你的生活和工作，特别是投资都是非常关键的一个支撑点。生活和工作中，耐心可以抹平一切疑难杂症和心理波动。在股市投资中，耐心可以帮你战胜市场上的一切恐惧和诱惑，要想在股票市场里赚到钱，耐心是最基本也是最重要的一项能力。

A股市场里有上亿的投资者，但是我敢说有70%的人天生不适合做股票投资，因为他们太聪明、太勤劳、太急于求成，缺少耐心。为什么股市投资不需要高智商、不需要勤劳努力，而是需要耐心？因为股市投资其实就是做生意，做生意没有耐心能做的成吗？今天投入明天就能有收获？怎么可能呢！不管是投资还是生意都需要足够的耐心去维持和支撑，就算是种地也要在春天播种，秋天才能有收获吧！

通过一组数据我们就知道耐心的必要性。A股上市公司里的优秀组合，平均净资产收益率在10%-15%左右，也就是说这些好公司的好生意回收投资成本平均需要10年左右的时间，没有耐心能行吗？所以我们要想赚钱，必须投资优秀的企业，然后保持足够的耐心。

投资中，耐心第一位，选股第二位。买之前要耐心等待更好的低估值买入机会，卖出前更需要耐心等待估值高企时。股市90%的时间都是在震荡和下跌行情，真正的上涨时间可能连10%的时间都不到，这就需要足够的耐心来支撑你的投资，甚至不只是耐心，还需要信仰。

很多优质股票并不一定在你买入后就会上涨，有可能长达几年都不涨，大家可以看看茅台和五粮液当时在10倍估值停留了多久时间。再优秀的公司也会有周期规律，但是内在价值是不会随市场情绪而变化的，优秀企业的价值是缓慢增长的过程。只有经历足够的时间才能看到它变得更优秀。

股票的价格，短期是受市场情绪和资金流动影响，并且经常是非理性状态，而长期是受公司本身的内在价值增长速度来决定的，通常是理性状态。

总结：作为一名散户，赚不到短期情绪波动的钱，必须做到不要受短期市场情绪影响来改变和决定自己的交易操作。我们要赚企业估值回归或是估值抬升这种长期性的钱，因为优质企业持续增长的利润会缓慢助推企业股价持续上涨。炒股，真正的炒股高手和大师，都是这样赚大钱的！

文章来源：百家号·一沙鸥财经笔记