牛市来了？这些应对策略你需知晓—

近期，A股市场涨势如虹，沪指3700点得而复失，终结8连阳。沪深两市全天成交额2.28万亿，较上个交易日放量1283亿。面对这波行情，今天我们就来聊聊牛市和其中的应对策略。

首先，8月14日盘面调整，更多是市场在突破3674点、3700点两个重要关口后，本身就需要通过“时间换空间”进行整固。一方面，近期市场持续上涨，部分个股积累了大量的获利筹码；另一方面，3700点上方也存在着一定套牢盘。解套资金的涌出和获利盘的回吐使得市场进一步上攻存在阻力，必须通过休养生息积聚力量。

还是那句老话，这就是牛市。即便面临短期的震荡调整，从成交量来看，资金参与市场交易的热情依然高涨。正如申万宏源研究总经理、首席策略分析师王胜所说：这一轮牛市时间会很长。牛市底气来源于几方面：一是新经济如火如荼地发展，将会带来企业业绩改善，以AI应用、创新药为典型代表；第二，传统经济动能下行趋势放缓，资产价格逐步稳住；第三，民营经济得到了进一步的促进和发展；第四，监管过去几年励精图治，提升上市公司治理水平，提高上市公司分红派息比例，耐心资本底气更足。

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一、今天就用大白话，聊聊牛市里该怎么应对

1.合理管理仓位，预留灵活空间

牛市中，满仓梭哈是大忌。建议采用分批建仓法，比如看好某只股票，先以3成仓试水，若股价上涨10%，再加2成仓，以此类推。同时，始终预留20%的现金，以便在股价回调时把握低价买入机会，降低持仓成本。

2.把握板块轮动，紧跟政策风向

牛市并非所有股票一同上涨，而是板块接力。当前市场，科技制造相关领域表现突出，如半导体、人工智能硬件等板块。随着行情推进，不同阶段板块表现各异。牛市初期，券商板块往往率先启动，可重点关注。中期时，科技、周期板块有望唱戏。到了后期，资金通常会转向消费等防御性板块。同时，要避开基本面不佳的垃圾股，以免遭受损失。

3.严格止盈止损，切勿贪心恋战

牛市里，贪心可能导致利润回吐。止盈可采用固定比例法，如每涨20%就卖出1/3，涨到60%时清仓。止损方面，若股价跌破关键支撑位，如10日线，且成交量放大，应果断割肉；若单日暴跌8%，也应无条件止损。

4.做好情绪管理，避免盲目跟风

牛市中，看到他人赚钱容易心态失衡。此时应关掉股票群，避免被他人的盈利截图干扰，不盲目攀比收益。定期进行复盘，总结操作经验，避免重复犯错。

5.正确应对回调，把握加仓时机

回调在牛市中较为常见。要学会识别真回调与假下跌，真回调时成交量萎缩，股价未跌破关键支撑位，此时可考虑加仓。加仓可采用金字塔补仓法，越跌越加仓，降低成本。

6.谨慎使用杠杆，牢记风险底线

杠杆虽能放大收益，但也会增加风险，牛市中因杠杆使用不当而破产的例子屡见不鲜。因此，不要借钱炒股，也尽量避免融资融券，用闲钱投资，确保心态稳定。

7.关注政策动向，把握投资机遇

A股是政策市，政策支持的行业往往有较好表现。例如，近期河南、北京等地出台了支持人工智能、具身智能机器人产业发展的政策，相关概念股持续走强。投资者应关注两会、中央经济工作会议等释放的政策信号，同时避开政策打压的行业。

8.坚持长期持有，不为短期波动所动

牛市中，频繁换股可能错过大牛股。应选择好的赛道，如消费、医药、科技等，忽略短期波动，只要公司基本面没有变化，就坚定持有。

9.合理分散投资，优化资产配置

分散投资可采用“核心+卫星”配置策略，60%的资金配置宽基ETF，确保跟上大盘涨幅，40%的资金投资于高弹性板块，争取超额收益。单只股票的持仓比例不宜超过20%，降低个股暴雷带来的风险。

10.警惕市场陷阱，避免盲目追高

牛市里，各种陷阱层出不穷。不要相信微信群里的荐股信息，警惕妖股和故事股，这些股票往往缺乏业绩支撑，涨势难以持续，盲目追高可能成为接盘侠。

二、机构表示市场年内有望继续向上寻求上涨空间

中金公司研报认为，乐观情绪下本轮行情尚未结束，今年A股市场更像“增强版2013”。今年市场结构和2013年相似，小盘和成长风格占优，但今年市场整体表现有望明显好于2013年。后市来看，估值抬升、增量资金入市背景下不排除指数波动加大，但宽松流动性结合盈利修复及叙事扭转，自去年“9·24”以来的本轮行情仍在延续过程中。

东莞证券认为，当前沪指突破2024年的3674高点，再创反弹新高，大盘整体趋势偏强，值得注意的是，在本轮的上涨过程中没有以往的急涨急跌，市场的整体承接动能偏强，体现出成熟市场的低波动和低回撤的特点。此外，A股两融资金持续增加，凸显市场信心不断回升。短期量能配合下，市场仍有望延续强势格局，不过也需注意高位获利盘回吐压力。往后看，中期在资金面支撑和基本面修复的背景下，市场向好趋势不改，后续指数中枢或将逐级抬升。

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